為進一步提高休閑體育專業同學的專業技能水平，指導學生將理論知識與實踐能力相結合，深化學生對戶外運動的綜合認知👩🏿🌾，意昂体育4組織2020級本科生於北京市懷柔水長城自然風景區開展徒步露營野外實訓課程——兩天一夜的戶外徒步露營實踐🐾。為保障學生安全🦹🏿♂️🚲，提升課程的專業性，本次實訓課程由意昂4戶外教研室教師張艷傑帶隊，並且特邀了國家職業資質戶外教師殷東升和國際野外醫學協會高級急救員（WAFA）史江兩位教師全程對學生進行戶外安全指導。
5月15日7：50，所有人員集合完畢，準備就緒。8🫰🏼：00前往水長城自然風景區。下車後，老師為大家選擇一塊較為舒適並且能夠作為臨時課堂的地方，讓大家稍作整頓，張艷傑老師為大家講解並且演示了如何正確裝填背包的註意事項。經過簡單調整後🏃🏻♂️➡️，所有學生被分為三組，分別由三位教師帶隊正式開始了本次徒步露營實踐。
在分組過後的徒步過程中，每組負責老師為同學們講解手杖的使用方法、行走過程中的註意事項🦸🏼♂️、以及分工的明確🧑🏽🌾。途經崎嶇小路也有較難通過的石頭路面🙋🏿。當天下午，三組學生順利匯合，統一前往露營營地💁🏽♀️🙎。在張艷傑老師的講解和其他兩位老師的幫助下9️⃣，所有學生按照先前的分組順利完成了帳篷的搭建，並在用餐區利用自帶食材製作了當晚的晚餐。初次感受戶外魅力的大一戶外人們🧍♀️，感受到了野外的力量和快樂。
經過第一天的學習和實踐，第二天的所有學習內容都要順利熟練很多。從課程本身的知識到生活中的細節問題，都在三位教師的專業指導和悉心幫助下➕，同學們認真學習，相互配合，順利完成了兩天一夜的露營活動。面對突發狀況，如何讓同學們在野外真實的環境中積極應對風險。本次戶外徒步露營實訓體現了休旅學子將理論與實踐相結合的高能力和不怕苦難、勇於擔當的高素質。
通過此次課程🙎🏻♀️，同學們作為初始戶外的小白逐漸能夠豐富自身的戶外實踐經驗🥵，在大一學年就打下堅實基礎🏟，深刻認識戶外安全的重要性🧏。高質量的戶外課程首先需要一個真實的野外環境，並在這個環境下讓學習者體會、理解並應用其所學🥛。意昂体育4運用“理論+實踐”📗、“校內+野外”的方式努力培養戶外探險人才。至此🎅🏿，此次課程圓滿結束🦸🏿♀️。
